Humus, etsiz mutfağın gözde
yemeklerinden biridir. Nohut, tahin ve baharatların birlikteliğinin ortya
çıkardığı eşsiz lezzet için vejetaryen ve vegan beslenmenin yıldızı demek
yanlış olmaz. Doyurucu ve besleyici olmasının yanı sıra pratikliği de humusun
çok sevilmesinin nedenlerinden biri sanırım.
23 Ocak 2019 Çarşamba
15 Ocak 2019 Salı
Mercimek Muffin
Kırmızı mercimek benim için
mutfaktaki demirbaş malzemelerden biri. Çorbasının yeri zaten ayrıdır, köftesi
ve püresini de aklıma geldikçe yaparım. Bu haftanın tarifi ise kırmızı
mercimeğin farklı bir hali mercimek muffin.
8 Ocak 2019 Salı
Kohlslaw (Soslu Alabaş Salatası)
Uzun bir aradan sonra bu haftanın
tarifi sağlıklı beslenme kategorisinden. Yılbaşı dönemi için yeni tatlı
arayışlarına kendimi kaptırınca bir süredir tatlı tarifleri ekliyordum. Yılbaşı,
bayram gibi dönemler beslenme açısından riskli olabiliyor. Güzel yemeklerin
oluşturduğu sofraların tadını çıkarmak gerekiyor ama bu sürekli yapabileceğimiz
bir şey değil. Neyse ki o dönemi atlattık. Yılbaşı tatlısı arayışı, tatlı bir
anı olarak kalsın, ben de dengemi bulayım istiyorum.
1 Ocak 2019 Salı
Portakal Posset
Yıla nasıl başlarsak öyle gider
inancıyla yeni yılın ilk tarifi salata veya zeytinyağlı olur diye umuyordum ama
yine bir tatlı var. Son bir ayı tatlı yaparak geçirdiğim için böyle olması
normal tabi. İlk fırsatta sağlıklı beslenme kategorisine ağırlık vereceğim.
25 Aralık 2018 Salı
Tarçınlı Rulo
Aralık ayı blog için tatlı
zamanı, umarım mahzuru yoktur. Yılbaşı öncesi hep böyle oluyor, havaların
soğuması, yılbaşı hevesi derken insan kendini tatlılara meyletmiş buluyor.
18 Aralık 2018 Salı
Çikolatalı Fudge Kek
Çikolatalı tatlılarla kutlamak
istediğimiz bir yılbaşı sezonu daha geldi. Yılbaşı yemeği için genelde sadece
tatlı hazırladığımdan konuya biraz zaman ve enerji ayırıyorum. Bu sene ne
yapayım diye düşünürken imdadıma Donna Hay'in çikolatalı fudge keki yetişti.
4 Aralık 2018 Salı
Kereviz Çorbası
Kerevizle çorba yapmak bir
süredir aklımdaydı. Çocukların muhalefetinden dolayı mercimek çorbasına
ekleyemediğim kerevizle evin yetişkinleri için ayrı bir çorba yapmak istedim. Narenciye
grubunun kerevizle uyumu bilinir, çorbada bu uyumdan yardım aldım. Portakal
suyuyla kereviz çorbası hem ferahlatıcı hem de iç ısıtan bir yemek oldu.
27 Kasım 2018 Salı
Şeker Kurabiye
Bu haftanın tarifi nostaljik,
çocukluğumdan kalan bir lezzet. Annem kurabiye, kek, pasta gibi hamur işlerini
genelde tek tip yapardı. Bugünlerde anne keki, anne kurabiyesi diye andığımız
tatlıları yerdik, çok da severdik. Her şeyin evde yapıldığı dönemlerde her evin
bir kek, kurabiye demirbaşı olurdu.
13 Kasım 2018 Salı
Beyaz Çikolatalı Kapkek
Beyaz çikolatalı kapkek, evimizin
gözde tatlılarından browni kapkeklerden bir uyarlama. Aslında çikolata
konusunda tercihim her zaman bitter. Tatlılarda kakao oranı yüksek bitter
çikolata kullanmayı seviyorum. Yine de insan bazen değişiklik yapmak istiyor.
6 Kasım 2018 Salı
Havuç Çorbası
Çorba, kış sofralarının aranan
lezzeti. Her ne kadar bizim evde çocuklar alıştıkları birkaç tane dışında yeni
çeşitler denemeye gönüllü olmasalar da ben bu konuda yeniliğe açığım. Çocuklar
için mercimek çorbası ve arada bir yoğurt çorbası yetiyor. Gerçi çocukken ben
de mercimek dışındaki çorbaları pek aramazdım. Ama zamanla çorba beğenim epey
zenginleşti. Çocuklar için de benzer bir değişimin yaşanmasını umarak bu
haftanın tarifine geçiyorum.
Kaydol:
Kayıtlar
(
Atom
)